Самарские врачи: режим дня и активный отдых — залог здоровых новогодних выходных

Одно из главных правил — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать желательно в одно и то же время, при этом засыпать следует не позже 23:00. Также не стоит злоупотреблять алкоголем.

Врач рекомендует быть на морозе тепло одетому человеку не более часа

По словам Тяжельникова, количество времени, которое человек может находиться на морозе без опасности для здоровья, зависит от того, как человек одет.

Медики рекомедуют не пить алкоголь даже в новогоднюю ночь

Она напомнила, что этанол (этиловый спирт) — главный действующий компонент алкогольных напитков. — Наиболее опасный и токсичный метаболит этанола в организме — ацетальдегид.

Громко материлась: жительницу Самары осудили за наркотики

Женщина нарушала общественный порядок, громко нецензурно выражалась на одной из улиц Куйбышевского района. Ее заметили сотрудники ППС и доставили в отдел полиции, чтобы составить административный протокол.