Чеченский боец на голых кулаках рассказал о драках в детстве в Тверской области

Чеченский боец промоушена по кулачным боям TOP DOG Суламбек Шахгириев рассказал о детстве, которое прошло в Тверской области. «Было очень много конфликтов, драк на улице, в школе. Тогда только закончилась вторая чеченская война, и отношение к ребятам с Кавказа было сложное», — заявил Шахгириев.

Чеченский боец на голых кулаках рассказал о сотрудничестве с тренером-женщиной

Чеченский боец промоушена по кулачным боям TOP DOG Суламбек Шахгириев рассказал о сотрудничестве с тренером Светланой Андреевой. Спортсмен отметил регалии своего наставника, а также ее хорошее понимание тонкостей спорта. «Я к ней случайно попал по большому счету. Друзья сказали: сходи попробуй, — я пришел».

Определились все участники плей-офф Лиги чемпионов

Определились все участники плей-офф Лиги чемпионов сезона-2023/2024. Матчи последнего, пятого тура в группах E, F, G и H прошли в среду, 13 декабря. По их итогам путевки в 1/8 финала получили «Манчестер Сити», «РБ Лейпциг», «Атлетико», «Лацио», «Барселона», «Порту», «Боруссия» и ПСЖ.

Фитнес-тренер назвал семь правил для повышения эффективности домашних тренировок

Фитнес-тренер Вадим Радугин назвал семь правил, которые помогут повысить эффективность домашних тренировок. Эксперт призвал определить для себя конкретную цель, установить график тренировок, избегать гонки за результатами, найти подходящую музыку, пить воду во время тренировок, следить за питанием.

УЕФА наказал Федерацию футбола Украины за расистское поведение болельщиков

Союз европейских футбольных ассоциаций применил санкции к Федерации футбола Украины из-за расистского поведения болельщиков во время матча квалификации Евро-2024 с командой Италии. Было принято решение наказать УАФ штрафом в размере 20 тысяч евро.Также на ближайшем домашнем матче Украины частично закроют стадион.

Российская биатлонистка назвала самые большие призовые в карьере

Российская биатлонистка Анастасия Гришина назвала самые большие призовые в карьере. По словам спортсменки, максимально она получала 125 тысяч рублей за одну гонку. Это произошло в ноябре этого года во время выступлений в Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ).

ФИФА назвала тройку претендентов на звание лучшего тренера года

Международная федерация футбола (ФИФА) назвала тройку претендентов на звание лучшего тренера по итогам 2023 года. В число номинантов вошли наставник «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола, главный тренер сборной Италии Лучано Спалетти и Симоне Идзаги, возглавляющий миланский «Интер».

Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук

Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять разгибание рук на низкой перекладине. Далее Калагур рекомендовал делать обратные отжимания.

Глава WADA высказался об антидопинговой системе России

Глава Всемирного антидопингового агентства Витольд Банька высказался об антидопинговой системе России. Российское антидопинговое агентство останется не соответствующим кодексу, пока не выполнит все условия по решению Спортивного арбитражного суда и пока мы не получим этому подтверждение», — заявил он.

Легионер «Спартака» рассказал об испугавшем его московском метро

Парагвайский защитник «Спартака» Алексис Дуарте рассказал о первой поездке в московском метро. Легионер вспомнил, что сначала очень испугался. «Был шокирован тем, как глубоко под землю нужно спускаться на эскалаторе... Как такое возможно? Но мне было очень интересно», — поделился он.