Какие продукты богаты полифенолами и флавоноидами: ответ экспертов
По словам специалистов, их главное качество — антиоксидантное. Так, полифенолы и флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки и ткани организма.
Архив автора: СОВА
Нутрициолог Алферова рассказала, на каком масле безопаснее жарить
Подсолнечное масло, привычное для жителей нашей страны, не стоит использовать при жарке, так как там содержится гексан, утверждает нутрициолог Екатерина Алферова.
Самарские врачи: режим дня и активный отдых — залог здоровых новогодних выходных
Одно из главных правил — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать желательно в одно и то же время, при этом засыпать следует не позже 23:00. Также не стоит злоупотреблять алкоголем.
Врач рекомендует быть на морозе тепло одетому человеку не более часа
По словам Тяжельникова, количество времени, которое человек может находиться на морозе без опасности для здоровья, зависит от того, как человек одет.
Медики рекомедуют не пить алкоголь даже в новогоднюю ночь
Она напомнила, что этанол (этиловый спирт) — главный действующий компонент алкогольных напитков. — Наиболее опасный и токсичный метаболит этанола в организме — ацетальдегид.
Парня будут судить за дерзкое ограбление ювелирного салона в Самаре
В ГУ МВД по региону рассказали, что инцидент произошел в ноябре 2022 года. Около 18:00 в ювелирный салон на Полевой зашел посетитель.
«Патриоты» без выходных. Тольяттинский клуб участвовал в Дне прессы и Дне пограничника
В этом году 9 мая «Патриотам» исполнилось 10 лет. О том, как появилась организация, рассказал ее руководитель Сергей Аввакумов.
Чем опасен алкоголь в жару
Объяснила специалист.
Громко материлась: жительницу Самары осудили за наркотики
Женщина нарушала общественный порядок, громко нецензурно выражалась на одной из улиц Куйбышевского района. Ее заметили сотрудники ППС и доставили в отдел полиции, чтобы составить административный протокол.
В Тольятти будут судить молодого похитителя тушенки и алкоголя
Из материалов дела следует, что в марте и апреле 2022 года в полицию о пропаже товаров сообщили администраторы нескольких магазинов.