Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук

Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять разгибание рук на низкой перекладине. Далее Калагур рекомендовал делать обратные отжимания.

Глава WADA высказался об антидопинговой системе России

Глава Всемирного антидопингового агентства Витольд Банька высказался об антидопинговой системе России. Российское антидопинговое агентство останется не соответствующим кодексу, пока не выполнит все условия по решению Спортивного арбитражного суда и пока мы не получим этому подтверждение», — заявил он.

Легионер «Спартака» рассказал об испугавшем его московском метро

Парагвайский защитник «Спартака» Алексис Дуарте рассказал о первой поездке в московском метро. Легионер вспомнил, что сначала очень испугался. «Был шокирован тем, как глубоко под землю нужно спускаться на эскалаторе... Как такое возможно? Но мне было очень интересно», — поделился он.

Российская теннисистка объяснила решение сменить гражданство

Российская теннисистка Варвара Грачева объяснила решение сменить гражданство на французское. Грачева заявила, что подала необходимые документы и ждет паспорт. «Со мной никто из России не связывался по поводу смены гражданства. Ни до раскрытия этого решения, ни после», — добавила она.

Бах оценил работу спортивных федераций по соблюдению рекомендаций МОК

Президент Международного олимпийского комитета Томас Бах положительно оценил работу спортивных федераций по соблюдению рекомендаций по возвращению россиян на турниры. Он добавил, что отдельные страны стараются разделить глобальное спортивное движение, поэтому очень важно сохранять единство.

В Косово призвали наказать Джоковича за политические заявления на «Ролан Гаррос»

Президент Национального олимпийского комитета Косово Исмет Красники призвал наказать сербского теннисиста Новака Джоковича за политические заявления на «Ролан Гаррос». Он обратился к Международному олимпийскому комитету и Международной федерации тенниса с просьбой отреагировать на поступок спортсмена.

Джокович назвал лучшего теннисиста мира

Сербский теннисист Новак Джокович назвал лучшего теннисиста мира. Первая ракетка мира выделил 19-летнего испанского теннисиста Карлоса Алькараса. «Пока что он лучший игрок в мире, без сомнений, учитывая, какие результаты он показывает. В его игре впечатляет все», — заявил Джокович.

Овечкин установил новый рекорд в НХЛ

Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин установил новый рекорд в НХЛ. Форвард провел шесть силовых приемов в третьем матче серии первого раунда плей-офф против «Флориды Пантерс». Всего на счету Овечкина 615 хитов. Он вышел на первое место в истории плей-офф НХЛ по этому показателю.