Преподаватель йоги поделилась методом снижения стресса через наблюдение за дыханием Опубликовано 21 июля, 2026 автором Говорит Москва Перенос внимания на физиологический процесс уменьшает тревогу. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала психолог Юлия Евдокимова.