Диетолог Черняева: свеклу нельзя есть людям с лишним весом и диабетом Опубликовано 24 сентября, 2024 автором Москва24 Свекла обладает низкой калорийностью, однако имеет в своем составе 90–99% сахарозы, поэтому ее не стоит употреблять людям с лишним весом и диабетом.