Фитнес-тренер дал советы, как мужчинам старше 50 лет заниматься спортом Опубликовано 25 сентября, 2024 автором Ferra.ru Мужчины старше 50 лет, как правило, стремятся к улучшению здоровья в долгосрочной перспективе, функциональной силы, а также к профилактике травм.